Как правильно готовить грибы
Общество

Как правильно готовить грибы

Длительная обработка не имеет смысла

Долго жарить или варить грибы не имеет смысла, так как для уничтожения болезнетворных бактерий достаточно термической обработки в течение 30-40 минут. Так считает миколог Людмила Михалева.

Дело в том, что токсины, если таковые есть в грибах, не уничтожаются длительной обработкой. Также невозможно убить ботулотоксин, так как для этого необходима температура выше 100 градусов.

Чтобы не заразиться ботулизмом, стоит при консервировании не жалеть соль и уксус, а после хранить «закрутки» в прохладном месте. Кроме того, банки с грибами лучше не закрывать плотно.

Миколог отмечает, что грибы – тяжелая для переваривания ЖКТ пища, так как содержит хитин. В процессе термообработки он частично разрушается, но большая часть остается. Потому лучше готовить грибы мелко измельченными, сообщает «МедЗдравИнфо».

 

Источник