Алга (Вперед)
  • Рус Тат
  • В Пестречинском районе будет 7 мест для купания в Крещение

    19 января верующие отмечают праздник Крещение Господне - самый древний праздник христианской церкви. По русской традиции, в этот праздник, в ночь с 18 на 19 января, принято купаться в проруби или специально оборудованной купели.

    В этом году в Пестречинском районе будет организовано семь мест для погружения: в Кряш Серде, Аркатово, Дертюлях, Пановке, Кощаково, Русских Казылях и в селе Богородское.

    Хочу напомнить, что для того чтобы благочестивое желание не переросло в чрезвычайную ситуацию, необходимо запомнить несколько элементарных правил:

    - в первую очередь необходимо ознакомиться с медицинскими противопоказаниями к купанию в проруби и не пренебрегать ими;

    - перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

    - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

    - не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. - после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

    - для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай.

    Подпишитесь на нас в Instagram

     

    Наш Телеграм-канал https://t.me/pestresy

     

     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: