Названы продукты, от которых стоит отказаться во время коронавируса

Никакой продукт не может вызвать заболевание коронавирусом, но злоупотребление некоторыми блюдами может осложнить течение Covid-19. 

В частности, желательно уменьшить потребление соли, сахара, насыщенных и транс-изомеров жирных кислот. Это можно сделать, сократив присутствие в рационе кондитерских изделий, хлеба и хлебобулочных изделий из пшеничной муки высшего сорта, а также сладких газированных и сокосодержащих напитков.

Кроме того, следует минимизировать потребление колбас, сосисок, сарделек, мясных деликатесов и мяса с высоким содержанием жиров, а также сыров с массовой долей жира более 30%. Помимо этого, в число запрещенных продуктов попали чипсы, фастфуд и майонез. 

ТИ