В ГАИ Татарстана напомнили водителям о нормах отдыха за рулём

Госавтоинспекция Татарстана напомнила о нормах отдыха при управлении транспортом, чтобы не допускать переутомления. Усталость снижает реакцию, ухудшает концентрацию и может привести к засыпанию за рулём, что угрожает жизни и здоровью всех участников дорожного движения.

Согласно правилам дорожного движения, в день можно управлять автомобилем не более 9 часов. При этом через каждые 4,5 часа водителю необходимо сделать перерыв не менее 45 минут. Всего водитель должен отдыхать не менее 11 часов в день и не менее 45 часов в неделю.

При этом 45-минутный перерыв можно разделить на две части — 15 и 30 минут. Максимальное время управления разрешено увеличивать до 10 часов в день, но не более двух раз в неделю. Ежедневный отдых можно сократить до 9 часов не более трёх раз в две недели, а еженедельный — до 24 часов раз в две недели с обязательной компенсацией неиспользованного времени в дальнейшем.

В ГАИ рекомендуют планировать поездки так, чтобы избегать длительного вождения без перерыва, и делать небольшие остановки каждые 2–3 часа. При первых признаках усталости нужно остановиться и отдохнуть, а при сильном переутомлении лучше передать управление другому водителю или вовсе отложить поездку.