Как избежать переохлаждения и обморожений в холода

В пресс-службе ГУ МЧС России по РТ напомнили татарстанцам, как избежать переохлаждения и обморожений в морозы. В сильный мороз лучше не предпринимать дальних прогулок и поездок. Риск дорожно-транспортных происшествий и внезапных неполадок в автомобильных механизмах резко возрастает. Водителям-дальнобойщикам так же следует помнить о своей безопасности - одеваться по сезону, не забывать про теплую одежду и обувь, запастись горячим чаем, иметь по возможности запас горючего.

При движении на автомобиле в условиях плохой видимости следует отказаться от лишних перестроений, обгонов, опережений.

При переохлаждении – как следует согрейтесь, посидите в теплом помещении пару часов, поешьте. Если обморожение – немедленно обратитесь к врачу. Что делать при поверхностном или глубоком обморожении, если медицинская помощь недоступна?

• Переоденьте пострадавшего. Снимите промокшую одежду и заверните его в теплые простыни и одеяла.
• Согрейте в теплой воде. Погрузите обмороженный участок в воду и держите то тех пор, пока кожа не станет розовой и не вернется чувствительность. Пораженный участок не должен соприкасаться со стенками посуды. Если обморожено лицо или уши, делайте теплые компрессы мягким полотенцем.
• Высушите и оберните. Как только кожа порозовеет, обсушите и оберните пораженный участок чистой материей.
• Восполните недостаток жидкости. Любые теплые напитки, кроме алкоголя. Это поможет восстановить нормальную температуру тела и улучшить циркуляцию крови.