Как приготовить смеси для укрепления иммунитета
Делимся полезными рецептами «Частичное или полное воспроизведение материалов сайта возможно только при наличии гиперссылки на «Челнинские известия»
Народные средства из лука и чеснока с добавлением меда, лимона, лайма помогут укрепить иммунитет в осенне-зимний сезон.
Чтобы сделать луковую настойку, необходимо измельчить 200 граммов лука, добавить 150 граммов сахара, пол-литра воды. Варить полтора часа на медленном огне. Остудить, положить одну столовую ложку меда, перемешать. Процедить, перелить в стеклянную банку. Употреблять смесь три раза в день по одной столовой ложке.
Для приготовления луково-медовой смеси, нужно натереть одну крупную луковицу, налить три столовые ложки меда. Два часа дать настояться при комнатной температуре. Хранить в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды.
Чесночно-лимонная смесь – еще одно эффективное средство для иммунитета. Один лимон и три зубчика чеснока стоит измельчить в блендере, хорошо перемешать, настоять пару часов. Хранить в холодильнике. Употреблять по одной чайной ложке во время еды.
Хорошее средство – чесночно-лаймовая смесь. Один лайм и пять зубчиков чеснока измельчить в блендере, смешать со 100 граммами меда. Залить 400 граммами кипяченой воды. Закрыть крышкой, оставить настаиваться на сутки, процедить. Принимать по одной столовой ложке перед сном.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
