Вперед

Пестречинский район

16+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Здравоохранение

Три важных действия при подозрении на ОРВИ

Начался сезон простуд

Врач Елена Зяблова считает, что при первых подозрениях, что вы вот-вот разболеетесь, важно совершить три действия. Это может помочь предотвратить стремительное развитие вируса.

Если у вас начало саднить в горле, «ломать» поясницу, а температура начала повышаться, следует отказаться от любой физической и умственной нагрузки и остаться дома. Это важно, потому что организм и так все силы бросает на борьбу с болезнью. Предоставляя ему отдых, мы поддерживаем его.

Второе важное действие – активное употребление жидкости. В нее можно добавить немного лимонного сока, натуральные ягоды или сварить
компот.

Третье – следует обратиться к врачу, так как именно он должен назначать лекарственную терапию. Самостоятельно можно лишь полоскать горло и капать капли в нос с морской водой, сообщает Медикфорум.

 

 

Источник

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса