В Пестречинской ЦРБ открылась «Школа здоровья»
Сегодня врач-гериатор Айсылу Цурова провела первый урок.
Гериатрическая медицина - это специальность, которая помогает пожилым людям укрепить свое здоровье путем профилактики.
Пестречинская ЦРБ одна из немногих больниц, у которой есть такой специалист. Айсылу Цурова рассказала, как в пожилом возрасте сохранить свое здоровье.
Моя цель продлить долголетие пожилым жителям района, чтобы их старость была активной. И они смогли войти в этот возраст с удовольствием. Есть некоторые болезни, которые прогрессируют с возрастом. Поэтому, призываем всех вовремя проходить обследования, диспансеризацию. Во время осмотра, я делаю акцент на двигательную активность, проверяю умственные способности. Бывает некоторые болезни уже не остановить, но мы стараемся их замедлить, - рассказала Айсылу Цурова.
На следующем занятии всем ученикам раздадут «паспорт долголетия». Там можно будет отмечать показатели своего здоровья: рекомендации по режиму дня, по двигательной активности, питания с примерами меню, информацией по диспансеризации.
В дальнейшем будут обсуждаться профилактика инсульта и инфаркта, гипертонии и гипотонии, борьба со стрессом, с сахарным диабетом, с ухудшением памяти и другие важные темы.
Уроки будут проходить два раза в месяц в центральной больнице района. «Школа здоровья» проводится в рамках проекта «Активное долголетие» комплексного центра социального обслуживания населения «Забота».
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа