Врач рассказал, как часто можно есть мороженое

Нельзя злоупотреблять мороженым, поскольку это может привести к ангине, фарингиту и другим заболеваниям, заявил руководитель ЛОР-клиники кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. Об этом сообщает ТАСС.

Каждый день есть мороженое нельзя, оптимально — дважды в неделю. «Норма для взрослого человека — это два мороженых в неделю при условии, что мы находимся не в условиях жаркого климата Крыма или Сочи», — отметил Зайцев.

По словам эксперта, чтобы избежать риска осложнений, лучше есть мороженое с горячим чаем. Стоит также отказаться от сладости в помещении, где работает кондиционер, чтобы не допустить охлаждения организма и внутри, и снаружи.

Мороженое лучше есть медленно, чтобы не навредить зубам и не спровоцировать неврит тройничного нерва. Оно также противопоказано больным хроническим тонзиллитом.

Самое безопасное для горла мороженое — это фруктовый лед, поскольку он тает быстрее пломбира, объяснил врач.

Детям Зайцев рекомендовал давать половину стандартной порции мороженого, добавив, что лучше, если оно будет подтаявшим.

10 июня - Всемирный день мороженого

Исчтоник: Татар-информ