«Пестречинское долголетие» меняет жизнь сотни пожилых людей

Проект «Пестречинское долголетие» стартовал в августе 2022 года и за короткое время смог объединить активную часть пожилого населения.

"ДНИ ЗДОРОВЬЯ, ПОЛЕЗНЫЕ ЛЕКЦИИ, СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Он работает по четырем направлениям: здоровый образ жизни, досуг и творчество, развитие и обучение, волонтерство и добровольчество. По каждому направлению проводятся различные мероприятия.

Думая, чем заинтересовать наших пожилых пестречинцев, первым делом мы остановились на теме здоровья. Ведь она актуальна для каждого человека в любом возрасте. Провели первое мероприятие в рамках проекта. Это был «День здоровья» в парке «Дуслык», которое мы провели вместе с медицинскими работниками и работниками культуры нашего района. После мероприятия мы получили добрые отклики, всем участникам очень понравилось. Поставили для себя галочку – мы на верном пути. Так зародилась идея проводить такие мероприятия на постоянной основе  и   организовали «Школу здоровья» для граждан старшего возраста. Ее мы проводим на базе Пестречинской ЦРБ совместно с местными врачами два раза в месяц. Нашим слушателям уже прочитали лекции по теме гериатрии, артериальной гипертензии, дали рекомендации по питанию людей старшего возраста, – рассказала руководитель центра Эльвира Хайруллина.

В проект вовлекают специалистов разного уровня. Например, урок по правильному питанию провела сертифицированный нутрициолог Кристина Колчина, молодые врачи Лейсан Кадырова и Айсылу Цурова рассказали об артериальной гипертензии и как безопасно обустроить домашнее пространство. А приглашенный кандидат медицинских наук, врач-невролог Лидия Кадырова провела тренировку по скандинавской ходьбе, в будущем в рамках «Пестречинского долголетия» хотят создать клуб любителей этого вида спорта.

ТАНЦЫ И ПЕСНИ

Но не только спортом живут пожилые пестречинцы, но еще и танцуют. Мастер-классы проводит районный Дом культуры. Под руководством Ильнура Халимова бабушки и дедушки изучают бально-бытовые танцы. Пожилые танцоры уже выступают на различных мероприятиях. Специалисты центра устраивают вечерние посиделки «Песни молодости нашей» для людей старшего возраста.

Этот формат оказался очень близким для наших жителей. Он отличается особой атмосферой, душевностью. Нас даже на улице останавливают, благодарят за эти мероприятия. На них мы стараемся приглашать разных гостей. Например, ко Дню народного единства приходили представители духовенства нашего района. Представители старшего возраста  очень ждут этого вечера, одевают самые красивые наряды, прихорашиваются, – делится Эльвира Ильдусовна.

Эти музыкальные вечера помогает организовывать Марина Мухортова. Многие проекты «Пестречинского долголетия» проходят под ее чутким руководством.

Особой душевной атмосферой наполняют эти мероприятия  выступления Ильдара Кадриева, Марселя и Ларисы Миннуллиных и других приглашенных. Марина Мухортова является не только ведущей этих вечеров, но и первым серебряным волонтером отряда центра социального обслуживания "Команда молодости нашей". На сегодняшний день отряд имеет свое положение, свой гимн. 
В настоящее время очень популярно такое направление как "Социальный туризм".

КУЛЬТУРНЫЕ ЭКСКУРСИИ 

И мы стараемся, для людей старшего возраста устраивать различные экскурсии по историческим местам и музеям района. Во время декады пожилых людей мы поехали в Кряш-Сердинский музей, посетили родник, деревянную церковь. А в преддверии Дня рождения комсомола собрали бывший комсомольский актив нашего района в Пестречинском краеведческом музее. В дальнейшем хотим поехать в Ленино-Кокушскинский музей, в Альвидино и Аркатово, – делится планами руководитель.

На платформе Пенсионного фонда проходит онлайн-обучение по финансовой грамотности. Центр «Забота» организует группу и предоставляет помещение для обучения людей старшего возраста. В рамках «Пестречинского долголетия» планируется организовать занятия на эту тему.

Мы хотим пригласить в качестве спикеров банковских работников и сотрудников МФЦ, чтобы они научили пожилых людей пользоваться порталом Государственных услуг, подать заявления в электронном виде, защитить свои вклады от мошенников, – поясняет Эльвира Хайруллина.

ЗАНЯТИЯ ПО САДОВОДСТВУ

В скором будущем мы планируем организовать занятия по садоводству. У данного направления даже есть свое интересное название – «Ландшафтный дизайн у подъезда».

Наши взрослые слушатели смогут своими руками украшать унылые придомовые пространства. Еще хотим устраивать мастер-классы по рисованию, по гончарному делу и литературные вечера, – продолжает рассказывать в нашей беседе Эльвира Ильдусовна. 

ВОВЛЕЧЕНИЕ В ПРОЕКТ БОЛЬШЕГО КОЛИЧЕСТВА ЛЮДЕЙ

У команды проекта "Пестречинское долголетие" еще очень много планов и мы рады любой помощи, ждем активистов с горящими глазами и большим сердцем, которые хотят и могут украсить жизнь пожилых людей. За четыре месяца работы проекта мы охватили более 250 граждан старшего возраста. Отрадно, что с каждым разом участников только прибавляется, приходят новые люди. После каждой встречи они делятся своими впечатлениями, оставляют комментарии в наших социальных сетях. Видя все это, мы тоже вдохновляемся на новые проекты, – заключает Эльвира Хайруллина.

В нашем районе проживают более десяти тысяч пожилых людей. Цель проекта – создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста, через вовлечение их в оздоровительные, социальные,  творческие проекты. Улучшить качество и продолжительность их жизни.