Сәламәтлекне саклау рубрикасы буенча яңалыклар
-
Иртән нәрсәләр эчү зыянлы?
Ач карынга кайбер эчемлекләрне эчү бөтенләй ярамый. Аларның сәламәтлеккә сизелерлек зарар китерүе ихтимал. Бу җәһәттән диетологлар киңәшенә колак салыйк әле.
-
Яшь калу өчен питрәчлеләргә нишләргә кирәк?
Белгечләр фикеренчә, төнге уникегә кадәр йокларга ятсаң, тиешенчә күләмдә су эчсәң, җәяү йөрсәң, матурлыкны саклап калырга була икән.
-
Коронавируска иммунитет озак сакланамы?
Коронавирусның ачыкланган барлык төрләренә каршы Россия вакциналары ярдәм итә, ди белгеч.
-
Covid-19дан вакцина ясаганнан соң иммунитетның күпме вакыт саклануы билгеле
Вакцинация Россиянең барлык төбәкләрендә алып барыла.
-
Питрәчлеләр, көн дә яшел шпинат ашагыз
Бакчада беренчеләрдән булып өлгерүче бу үсемлекнең яман шешкә каршы файдасы да бар.
-
Питрәчлеләр, җәйгә кадәр ябыгасыгыз киләме?
Табиб ябыгуның җиңел һәм организмга зыянсыз юлын тәкъдим итә.
-
Коронавирустан соң тизрәк аякка басу өчен питрәчлеләргә киңәшләр
Коронавирус белән чирләп терелгәннән соң питрәчлеләргә ничек реабилитация үтәргә кирәклеге турында сөйлибез.
-
Питрәчлеләр коронавирустан вакцина ясатуны дәвам итәләр
Атна башына районда 1571 кеше прививка ясаткан, шуларның 827се - икенче компонент.
-
Ашказаны авыртканда нәрсә эшләргә ярамый?
Табигый анальгетик сыйфатында ромашка төнәтмәсе эчү хәерле.
-
Яз көне ашарга кирәкле 5 төрле азык
Язга кергәч, аш-су өстәленә ниләр куярга?
-
Питрәчлеләр, озын гомерле булу серләрен белегез!
Кемнең генә гомерен озайтасы килми икән?! Моның өчен нишләргә соң?
-
Күз төбендәге кара тапларны ничек тиз генә бетерергә?
Күз төбендә кара таплар арту һәм авыртулар барлыкка килү бөер авырулары билгесе булырга мөмкин.
-
Язгы депрессиядән котылу өчен питрәчлеләргә нинди яшелчә ашарга?
Табиб-диетолог, Медицина-биология федераль агентлыгы профессоры Маргарита Королева киңәш итә
-
Питрәчлеләргә биттәге җыерчыклардан ничек котылырга?
Биттәге җыерчыклардан котылыр өчен түбәндәге битлек ярдәм итәр.
-
Хатын-кызлар сәламәтлеге өчен иң кирәкле ризык нинди?
Аны көн саен ашасаң, сәламәтлек, матурлык була, сәламәт бала табу ихтималы арта.
